שעות פעילות
א׳–ה׳ 8:00–21:00שישי 8:00–13:00 · האימונים בתיאום מראש
נעים להכיר
דליה
20 שנות ניסיון באימון, ועבודה עם מאות נשים
שרצו להרגיש חזקות ויציבות בגוף שלהן.
הסטודיו בגבעתיים הוא סטודיו בוטיק לנשים,
ובמיוחד לנשים בגיל 40 ומעלה שמרגישות שהגוף השתנה.
רק שני סוגי אימונים, פילאטיס מכשירים ואימוני כוח,
בקבוצות קטנות ובהתאמה אישית: עבודה הדרגתית ומדויקת
שבונה כוח, יציבות, שליטה והתמדה.
"המטרה היא לא שתעשי יותר, אלא שתעשי נכון."
